给力心理
女 专家您好，本人心里有困捞，有时看见对人对事物心里产生很坏的恶念头，有时想控制它又跳出来，不知道该怎么办
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7条评论
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网友
西南心理咨询
2024-11-27 09:23:28
咨询师陈明
你好
2017-01-19 02:55:09
咨询师陈明
觉察接纳这个念头，因为越控制越严重。
2017-01-19 02:55:40
咨询师戴盼
是需要正向宣泄
2017-01-19 03:14:24
就是有时认真想一件事，心中有反面的东西出来，那反面的东西是坏念头
咨询师程国凤
你好！
2017-01-19 03:52:26
咨询师程国凤
不要可以控制，
2017-01-19 03:52:58
咨询师陈志显
您好
2017-01-19 13:03:08
