我刚升高三,学习初中挺好爸妈挺满意,但是高中由于贪玩成绩已经不好了,高三后,我感觉自己好失败,都不如别人,学校高三放假时间又少又短,很想家,很难受,我是心里想事忒多的人,她们说我想的事太多,已经超过了正常人大脑承受范围,我的朋友,高二时我俩很好,但现在我由于每天中午睡不着,早上我3点多就醒,醒之后也就睡不着了跟她总是抱怨说心里的苦,她显得很不愿意听,我说我不想上了,她说以后别跟她说这样的话,我觉得我俩关系变了,她跟我学习高二是一样,但是他现在很积极,可我又睡不着,每天心里很难受,想家,我也想考大学,不让爸妈失望,可我觉得我即使努力别人也都很努力,我觉得我考不上,我由于在学校睡不着,早醒回家调节了,可是还是心里不好受,请专家告诉我怎样我可以让自己积极点,好好睡觉,谢谢
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网友
深圳市心理咨询师报名网址
2025-04-01 11:39:58
您好

咨询师王薇 心理治疗专家
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你好,你现在这种情况需要心理上的支持。家庭给不了这种支持,同学给不了,你需要寻求正式的心理咨询的帮助,专门说说心里的苦。老师会帮助你处理这种心理的苦,让你的这个感受能够得到转化,让它不再时不时冒出来困扰你。你可以让爸爸妈妈在经济上支持你做心理咨询。
2015-08-06 07:05:54
我可以给你电话心理疏导吗?
你好
我刚看到