女 我和男友在一起的时候,还联系过几次前任,因为想知道他的生活状况,不想分手之后就做不成朋友。后来男友知道了这件事,翻了我前任的资料,发现我前任还喜欢我,手机相册里与我的亲密合影也没删。前任受不了了,很伤心,问我还联系前任,这种做法对得起他吗。我死要面子活受罪,嘴硬说我没觉得对不起他。他都难受哭了。后来我当着他的面删了前任所有联系方式,他没再纠缠这件事,但是后来我从别的渠道得知,他其实一直过不去心里这道坎,他觉得我不够专一,也不够爱他,反正就是过不去。后来我和男友分手了,我提的,他同意了。因为一些现实原因。咱俩都喜欢彼此,但知道没有结果,所以很无奈,除了分手没得选。他说还想和我做朋友,做最好的朋友,不管我找不找他,他都会关注我,帮助我。可是我再找他说话,他就觉得我打扰他的生活,让他难受。但明明是他先去招惹我,比如他会去我朋友圈评论,等我问他的时候,他又说只是无意评论的,我不应该多想。我受不了了,说不行就删了吧,彻底一点。他说不,永远是朋友。我有一次发了一句歌词,他问我是为了他发的吗?我怕他尴尬,就说是发给他的。他后来告诉我的闺蜜,他查了百度,才知道那是歌词而已。我觉得他还在乎,不然为什么特意去查呢?但是他元旦就忽然把我删除了,没有任何迹象,就这么,删除了。我一开始很气愤,觉得这人说一套做一套。后来我想了一天,觉得自己和他在一起的时候,前任事件确实对不起他,但我现在没法告诉他我错了,也不知道该不该告诉,因为上赶着不是买卖,何况他说过我不该再找他。但我确实错了。现在我觉得他删除我好友都是因为他不想再看见与我有关的一切,扰乱心绪,他想彻底断掉。越是知道他在乎我,就越觉得对不起他。我现在就想问问各位,到底咋回事,怎么做能让我心里愧疚感降低。就是陷进去了,想不通,想求指点。
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心理咨询师十二卷
2024-11-23 17:10:42