网友
深圳市王淑燕心理咨询师工作室
2024-11-23 13:05:31
???
就感觉晚上好像有人在敲门
有东西响就害怕
心里就怦怦跳个不停
每次都鼓励自己说不要害怕,自己又没做亏心事害怕什么呢,可是,越鼓励自己,心就越慌,跳个不停,满头大汗,请问各位医生,有什么办法让我克服我的困难,能否帮助一下我,谢谢!
您好,我今年13岁,女生
父母在家的时候就会感觉有安全感
可是,父母不在家,他们都回老家了,奶奶生病了,把我一个人留在家里
晚上又不敢睡觉,可是白天又要上课
请问各位医生,有什么可以让我克服害怕黑夜的办法呢?
请问各位医生没有办法吗?