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女 我不知道自己想要什么，也不知道自己要怎么处理是对的，遇到问题就像脑中有各种想法，不知道怎么选择，一旦选择了又会后悔。总是依附于别人，听从于别人，事事迁就，就怕别人不开心，可是到头来不开心的是自己，总表现出自己没脾气，只会自己生闷气。人际交往单一，不善于交际，但跟聊的来的朋友会玩的很嗨，陌生人的话我就不知道说什么了，给人感觉是不爱搭理人，其实是不知道要如何与之交流。小时候父母做生意忙，基本都不怎么跟他们说话，父亲是一个话不多的人，活这么大了，于他交流的也不多，母亲是一个很自我的人，从来不会在意我的感受小的时候又很胖，在学校会受欺负，总是自己闷闷的在被窝里哭，基本都是我一个人再玩。高三的时候决定减肥了，现在是165，140斤，我觉得自己好胖好丑，可是又瘦不下来，生闷气，压力大的时候，总是控制不了自己吃甜食。吃完后又会后悔，反反复复。岁数大了，家里们逼婚，我没有谈过一次恋爱，平常不跟男生接触，也不知道怎么跟他们接触，唯一心动过的男生，还是在网上认识的。我觉得我的人生太糟糕了，我想改变他，我想活的精彩，我想变得自信强大，请老师帮帮我

女 我是一名社恐患者。起初是因为初三一次考试，没有考到第一名而是第二名，被老师轮番喊到办公室，教我的大大小小的老师一共9名，训斥了一顿。从那开始我就很注意自己的言行举止，也注意到了我说话结巴的事实。其实据父母说我小时候说话就结巴，但是一直没有意识到所以没有那么严重。自从这次经历以后我在和别人交往的时候开始小心翼翼，说话也很小心，几乎不说话怕别人知道我结巴。 于是就这样自我封闭，我和同学几乎不说话，高一那年还好，我当时玩了一个朋友，但是除此之外我就不怎么和其他人玩了。后来高一分科，我学了理科她去了文科。我的人际出现问题，有个女生看我比较没有脾气就有点欺负我，但是不过分，我也迁一下。但是时间久了就有矛盾了，她越来越过分，我不迁就她，她就生我气威胁我，后来我实在生气打了她。其实也就是轻轻的用围巾扔了她。她父母开始不依不饶，我父母也不听我的，责怪我。老师收了那家人的礼，帮着那家人。结果这事情以后我在班里名声很差，几乎没有人和我说话。到了高二我就更加封闭自我，一天到晚不和人说一句话。这样一直持续到高三，我考上一所大专。 到了大专里面我觉得我和大家都差不多，甚至好多人不如我，我就有自信了。玩了几个朋友，但是后来渐渐发展到一个了。 之后专转本，本科宿舍里面还是我的性格好欺负，个个都欺负我。要么讽刺我说话结巴，感觉我这是待不下去了，我就搬出来了。 其实我也总结过我社恐的原因，我的家庭从小不让我干活或者其他什么事情，一心让我学习想让我出人头地。结果我在高中就表现出让他们失望了。他们就开始表现出明显的，对我的失望感，我一直觉得没有出人头地很对不起他们，在我的意识里面只有出人头地那才是真真的活法，如果不能出人头地，那不如去死。所以这点导致我很完美主义。另外我长时间封闭自己导致说话不流畅，结巴也是我社恐的一个原因。 我最近在改善，和网上人交流，和家里人交流，但是家里人还是觉得我做的不好，我父亲只是一名普通小工人，。没有人脉只顾自己，也不养家，养家的事情都是我外公的工资支撑的，并且本身也很懒，遇到事情推卸责任不求上进，得过且过。我的母亲非常强势并且不理解我的心情，她认为我应该和正常人一样和人交流并且比一般人好，遇到问题都没有安慰过我都是我去安稳她。 现在这个情况就是社恐是需要身边人理解和支持的，我身边人都不理解和支持我。说了他们根本不听或者听懂了下次还这样。我要如何自救，今晚我父亲怪我什么都做不好，我什么也没说，其实我不止一次想轻生了。早上起来就看见我母亲发给我银行招聘的信息，我看见了就很紧张。我该怎么办。

男 强迫症怎么办，老是有很多疑惑，强迫思维

和家人因婚姻问题产生了严重的冲突，已经有严重的抑郁症，不想活下去了

女 怎样才能让内向的人变得开朗活泼 变外向

女,因为自己的原因，欠债太多，后来父母帮忙还清，内心满是对父母的愧疚和痛苦，跟父母承诺每个月要还钱给父母，应该要有重新做人的决心，和努力生活工作的信念才是最好的，但现在我一想到父母为我还清债务，花了他们好多钱，我内心就很痛苦和愧疚，虽然我知道这是不对的，这并不能让父母放心你可以还清债务，还会让他们担心你会撑不下去，请问，我到底该怎么做，才能不被这种情绪影响工作和生活，更加努力积极的工作还清债务

男 上班的同事都说我傻，我上不了班了，怎么办