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钰
20177天前在线
2017-01-01 20:20:46
抱抱TA
回复
女 脾气暴躁!亦生气!动怒!控制不住!心浮气躁!有时很偏执,怎么办!不想这样,
0个拥抱
20条评论
688次阅读
网友
李璐璐心理咨询
2025-03-30 14:37:22
咨询师
张敏
您好
2017-01-01 20:20:56
咨询师
张庆仪
您好
2017-01-01 20:20:59
咨询师
许朝辉
您好
2017-01-01 20:21:12
咨询师
陈志显
您好
2017-01-01 20:21:16
咨询师
周红梅
你好
2017-01-01 20:21:23
咨询师
达粉会
你好
2017-01-01 20:21:24
咨询师
王金波
0
您好!不建议控制,因为当我们可以控制时,将即将面临失控
2017-01-01 20:21:34
咨询师
张庆仪
0
你多大了,这种情况多长时间了,发生过什么事情吗?
2017-01-01 20:21:35
咨询师
胡亚娣
您好
2017-01-01 20:21:55
咨询师
汪桂兰
你好
2017-01-01 20:22:09
咨询师
史丹凤
你好
2017-01-01 20:22:18
咨询师
王金波
0
其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2017-01-01 20:22:27
咨询师
徐惠泉
你好
2017-01-01 20:22:36
咨询师
程国凤
你好!
2017-01-01 20:22:46
咨询师
张柏和
你好
2017-01-01 20:24:18
咨询师
黄利琼
0
如果自己调节不了,可以通过心理咨询进行调整
2017-01-01 20:26:22
咨询师
张银玲
你好
2017-01-01 20:27:12
咨询师
许文慧
您好!
2017-01-01 20:27:21
咨询师
孙茹
你好
2017-01-01 20:28:00
咨询师
段远华
你好,给你留言了
2017-01-01 20:29:09
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女,离不开人,反正一个人呆着就暴躁,打个电话聊个微信就不会,看个视频也不会,反正一个人走在路上就感觉要死了,暴躁、难过、生气,在家也会这样,必须有人跟我说话,不说话就炸,真的很困扰,朋友也不是24小时都在身边,家人也不是,反正一没事就暴躁,有个事情还好,求解救
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3199天前
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3078天前
女,23岁,我很容易“生气” 也就是老公没做到没说出我心里的话或者想要的 我就会很不舒服 他确实也很宠我 然后我就会发脾气 其实事后也知道没什么大不了的 可那一会就憋的慌想发泄出来。除了“生气”这种挑剔,我还有我对我老公身边的一件事也有心结吧,凡是我老公周围最近出现怀孕的朋友的老婆,我就特别不爽,这和我曾经第一次流产有关,那时候他没准备好,我刚工作起步,我心里特别不舍,但还是没缘分,所以我现在觉得他周围朋友老婆怀孕,我心里特疙瘩,感觉我特别委屈,触碰我神经 ,我感觉我很丢人不自信种种负面情绪等
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