树獭的獭 20002天前在线
2016-12-31 13:25:13
抱抱TA 回复
女 特别缺乏安全感,总感觉周围所有人都要害自己,却不知道怎么应对他们。我该怎么办啊?
0个拥抱 16条评论 498次阅读
网友
扎兰屯心理咨询
2024-10-06 17:50:32
咨询师周红梅
你好
2016-12-31 13:25:27
咨询师陈志显
您好
2016-12-31 13:25:28
咨询师王金波
您好!
2016-12-31 13:25:39
咨询师陈明
你好,你多大了呢
2016-12-31 13:25:52
咨询师段远华
你好
2016-12-31 13:27:13
29
咨询师张银玲
你好
2016-12-31 13:29:53
咨询师段远华
给你留了言。
2016-12-31 13:30:42
咨询师程国凤
你好!
2016-12-31 13:33:57
咨询师史丹凤
你好,这种感觉多久了
2016-12-31 13:34:21
咨询师张杰
你好
2016-12-31 13:35:24
咨询师许朝辉
您好
2016-12-31 13:41:31
咨询师胡亚娣
您好
2016-12-31 13:46:41
咨询师顾曦
树立自我概念
2016-12-31 13:46:49
咨询师许文慧
您好!
2016-12-31 13:47:42
咨询师张敏
您好
2016-12-31 14:19:21
心理论坛
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女,最近总是比较激动,比如我男朋友说一句我听不惯的话我就会生气,我跟我男朋友在一起四年了,他已经结婚了而且有孩子,我特别容易胡思乱想,特别容易怀疑猜忌,他跟他打电话的时候语气表情稍微有一点好我就特别生气就会跟他吵架有时候会特别暴躁就跟发疯一样,其实我特别不喜欢这样,我想是不是我太没有安全感了,尤其是我问他到底能不能跟我结婚她态度特别不坚定而且不能给我肯定的答复的时候我就特别伤心而且会很生气,哎,我也不知道我该怎么办,我就是特别不放心,我觉得我的男人每天和别的女的睡在一起,而且他还要跟他说话而且他还会发他孩子的照片,有时候我一想到这些我就浑身发热特别生气心里特别痒就是那种控制不住自己,我现在特别想心里就是有一种感觉特别想问题或者是坐过过山车。我会觉得我跟他在一起这么长时间如果他给不了我什么我就会觉得特别遗憾,我没法表达我现在的心情因为我有时候心里特别烦躁有时候心里就特别压抑,我都不知道我该怎么办很难过不知道该怎么办,但是我跟他在一起还是开心比较多我不知道我怎么处理这种关系,我知道这些是他和他老婆还有孩子之间的事不能避免,有时候我也想不管不想,但是我做不到该怎么办,我现在的心态特别不好。有时候我就想做我自己,能爱就爱,顺其自然。但遇到事情了,就没有办法平静
0个拥抱 13条评论 52次阅读 1 元 3458天前
女 我现在感觉自己强迫症太严重,容易焦虑,而且做事情效率太低了,其实我对自己是很有要求的,这样下去,我真的很担心自己。一直以来我就是个很没有安全感的人,所有的事情都试着靠自己,给了自己不小的压力。我从小就有强迫症,比如老师奖励的本子,书都会放的很整齐才会睡,衣服也要叠的很整齐,但我觉得并不是很严重,不会影响我正常做事。之前一年,很努力的在做自己的事,没有怎么接触社会,都挺好的,做什么都要计划,也很有热情,时间一久,到最后很多事情我根本没办法完成,我感觉有点累了,没什么热情了,但又不肯停下来,好像一停止努力,我就会很焦虑,很担心,于是会一遍又一遍在脑海里重复自己的计划,好像只有把这些计划弄清楚了,我才会安心,才能去行动,然后做什么事都容易走神,去在脑海里规整自己的计划(我的爱幻想,感觉脑子里有另一个独立的空间),而且有时候确定这个计划要花一上午,特别是学习,不能容忍自己的状态,不知道该怎么走出,随着现在视野的慢慢打开,之前喝的心灵鸡汤好像都不管用了,反而更无法思考安放自己的位置,更加焦虑,我知道是因为书读的少想的多,我想要重新开始却又很害怕,一旦我去行动就会脑子里计划,纠结半天,只要一想到自己的强迫症,就会害怕,就会想自己是不是走不出来了,我以后该怎么办,而且这几天自己的思维习惯也变的很强迫症,总在脑海里思来想去很久,真的很害怕,因为只要一有这种现象就会深深的责怪自己,变得很消极,很想哭,表面上家人看起来我也乐呵呵的,没什么毛病,但是自己内心真的很焦躁,接下来的几年我真的想好好努力,也是很关键的时期,所以真心希望有人能帮帮我,告诉我怎么才能克服自己的毛病。
0个拥抱 12条评论 51次阅读 5 元 2967天前

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