给力心理
女,25岁,最近觉得毕业和工作压力好大，并且压力大的时候，或者是工作不顺利的时候我会觉得身边的人会看我笑话，所以会逃避她们，会装做没事，可心里还是不舒服。这种心理应该怎么调节呢？
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27条评论
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网友
青少心理咨询哪家好
2024-07-05 02:00:30
咨询师王金波
您好！
2016-12-30 09:35:37
咨询师张敏
您好
2016-12-30 09:35:39
咨询师赵汉青
你好
2016-12-30 09:35:49
咨询师周红梅
你好
2016-12-30 09:36:00
咨询师李风涛
你好
2016-12-30 09:36:34
咨询师张银玲
你好
2016-12-30 09:37:45
你好
咨询师段远华
你好
2016-12-30 09:40:07
女,25岁,最近觉得毕业和工作压力好大，并且压力大的时候，或者是工作不顺利的时候我会觉得身边的人会看我笑话，所以会逃避她们，会装做没事，可心里还是不舒服。这种心理应该怎么调节呢？
我是不是病了？
咨询师徐惠泉
你好
2016-12-30 09:41:06
咨询师段远华
给你留了言
2016-12-30 09:41:20
咨询师徐惠泉
很理解你的感受
2016-12-30 09:41:28
咨询师徐惠泉
这是这是你性格里面的问题
2016-12-30 09:41:57
咨询师徐惠泉
0
建议通过心理咨询认识自己，了解自己，重新构建信心
2016-12-30 09:42:27
咨询师陈志显
您好
2016-12-30 09:43:04
咨询师许朝辉
你8您好
2016-12-30 09:44:54
咨询师胡亚娣
您好
2016-12-30 09:44:55
这个app怎么用啊？
为什么只有人说你好
咨询师张柏和
你好
2016-12-30 09:50:28
咨询师段远华
0
点击老师头像点图文咨询会看见私聊内容的。
2016-12-30 09:52:42
咨询师李丽
你好美女
2016-12-30 09:53:47
咨询师陈素娟
0
压力大，可以通过改变自我认知和选择来做出调整
2016-12-30 09:58:25
咨询师张欣
你好
2016-12-30 10:01:48
咨询师刘海艳
0
你好，毕业季压力大是挺正常的，这个时期各种转变，接纳现在自己的状态压力困难，一点点去面对客服，这样困难才会变的不是困难，逃避的会滋长困难，另外你可以工作之余多运动缓解压力
2016-12-30 10:02:47
咨询师许文慧
你好！！
2016-12-30 10:05:21
