女,之前和男朋友因为信任危机闹别扭,看到很多东西,想不通,大概一个月时间才想通理解明白。现在都想让这件事过去,我也想,但是就跟之前形成习惯了一样。这件事老冒出来,我该怎么办呢?
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网友
正规的心理测验
2024-11-23 05:59:12
你好
事情已经纠结了好久
我也不知道我是心里还是过不去
还是这件事有点习惯 成了条件反射
我的感受就是 好烦 怎么又冒出来了 我不想想这件事
就控制着自己去想别的事情
那怎么办
如果想把这件事放下
是不是除了想通 不能逃避啊
可是所有人都说这件事不是大事 是我把他当成大事了
那怎么才能算是把事情真正放下啊