给力心理
女 高三 刚结束了一次模考 考的特别惨 平时的测试中在班里是前几 结果这回考了倒数 不仅这次 每次考试都是做题速度慢 特别容易紧张 怕错 很多会的题答不上来 很多平时都会注意的细节到考试反而注意不到了 我现在很崩溃 我希望有人能够帮帮我 告诉我该怎么办
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13条评论
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网友
二级心理咨询师报考条件哪些
2025-02-17 08:15:31
咨询师熊琦红
你好
2016-12-18 12:07:48
咨询师汪桂兰
您好
2016-12-18 12:08:01
咨询师许朝辉
您好
2016-12-18 12:08:50
咨询师王金波
您好！
2016-12-18 12:09:12
.........
请问能给我一些建议吗
咨询师王金波
0
快乐并非来自世间万物，而是源于您的内心……〖专业有偿咨询，并非普通聊天，非诚者请勿扰〗
2016-12-18 12:14:58
咨询师王金波
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不好意思，发错了。您好！刚刚看完您所有的描述，我想首先要正确看待考试，不要将考试看成，如果考不好，一切就完了！如果将考试视为生活中最重要的事！那么就会有无形的压力产生！这样不仅不可能在考试的时候正常发挥，反而会影响正常的考试成绩。所以，在内心告诉自己，胜败乃兵家常事！即使这一次考试失误，也不代表自己学得不好！只要自己努力了就好！以平常心去对待每一次考试！自信些，好吗？加油！
2016-12-18 12:15:21
我担心我会一直这样
咨询师陈志显
您好
2016-12-18 12:17:37
咨询师王金波
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如果有这样的担心，那么不妨尝试着做专业的心理疏导
2016-12-18 12:19:18
咨询师周红梅
你好
2016-12-18 12:24:12
咨询师张银玲
你好
2016-12-18 13:40:12
