给力心理
女 今年高二了，我觉得学习压力真的很大，我也明白我自己的压力来源于我自己，我的父母对我其实没有什么特别的要求。常常周五都安排好了周六周日的学习计划，但到周日要上学时发现自己没有完成自己给自己安排的任务，就会很焦虑很焦虑，也不知道该怎么办。有几个高一的时候跟我还玩不错的同学，他们高一的时候都是不学习的，但是他们在我的带动下也开始学习了，但是我总会产生一些不好的念头和想法，总是害怕他们超越自己，每当看到他们在教室默默学习时自己总会很焦躁怎么也学不下去。有时候我真的觉得自己真的心理承受力好差。我自己心里也很清楚，我不能控制他们的思想让他们不去学习，但是我总会因为这些事情变得很敏感，有时候我也很清楚这是我的错，但我总会控制不住我自己，每当看到他们在我的影响下努力我还是会不舒服。有时候上课莫名的想到这些事情眼泪总会止不住的往下掉。快期末考了，有时候洗澡的时候，我总会幻想到我考砸了，在父母面前哭的样子。我真的很想把自己的状态调好，安心复习，但是我真的不知道我该怎样治愈我自己
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8条评论
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网友
心理咨询对话稿关于大学生活
2024-11-23 04:24:56
咨询师李军
你好
2016-12-11 19:06:38
咨询师王金波
您好！
2016-12-11 19:06:53
咨询师许朝辉
您好
2016-12-11 19:14:04
咨询师张敏
您好
2016-12-11 19:20:07
咨询师李军
0
你好，同学，你的问题不是简单几句话就能说清楚的，老师需要详细了解情况，分析原因，才能帮助你解决问题。建议你付费咨询，电话沟通方便。点我头像，再点图文咨询，与你私聊好吗？给你留言了
2016-12-11 19:21:17
咨询师陈志显
您好
2016-12-11 19:22:05
咨询师张银玲
你好
2016-12-11 19:27:30
咨询师张银玲
你好
2016-12-11 22:26:39
