女 我的家境不好,从小自卑,奶奶是那种溺爱的方式,我也养成了很多坏毛病,有社交恐惧症,不喜欢讲话,别人干什么都不想参与。每次亲戚开家里我总是希望亲戚主动。最近我才知道要努力奋斗,克服恐惧。但是我之前不重视,现在想重新努力,重新开始。我之前有一件事想不通,现在我想通了,但是我有严重的抑郁症和心理阴影,我想提高我的情商,什么什么都想改变,我该怎么做呢?
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网友
心理咨询文库
2024-11-26 16:21:26
你好
我不想让我的一生白白度过
我今年16
我现在很希望我能治好
因为我的不重视和年少无知
我不希望我是消极的悲观的
人生应该是充满希望的