给力心理
男,做酒吧两年了一直熬夜 基本上两年都天天白天睡觉 三个月前感冒了 然后就开始严重了 天天乱想 紧张 害怕 现在每天感觉没睡醒是的 脑子不真实一样 每天凌晨才能睡着 睡到下午才起床 下午起床一会就感觉疲劳 犯困 就没睡醒是的 每天下午起床出去玩一会 6点这样就犯困 都忍着没睡 想晚上早点睡 但是到了晚上又睡不着 不到凌晨两三点 睡不着 感觉整个人都要崩溃了 要怎么办啊
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14条评论
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网友
心理咨询的羞耻感
2025-03-14 08:34:37
咨询师周红梅
你好
2016-12-10 19:08:39
咨询师王金波
您好！
2016-12-10 19:08:43
咨询师陈志显
您好
2016-12-10 19:09:00
咨询师庞守仙
0
你的生物钟颠倒了 晚上睡不好 白天没精神 还会打瞌睡
2016-12-10 19:09:19
咨询师李丽
你好
2016-12-10 19:09:33
咨询师许文慧
你好！！
2016-12-10 19:09:54
咨询师周红梅
你好
2016-12-10 19:10:08
老师们好 哪我要怎么办啊
咨询师李君
您好帅哥☺
2016-12-10 19:16:32
咨询师许朝辉
您好
2016-12-10 19:18:24
咨询师孙茹
你好亲
2016-12-10 19:19:21
咨询师孙茹
你需要好好休息下了
2016-12-10 19:19:36
咨询师罗柳琼
您好
2016-12-10 19:20:40
咨询师张银玲
你好
2016-12-10 19:59:58
