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男 第一次发病是今年3月6日，怀疑是焦虑症不过没去医院诊断，发病时身体颤抖，口干，失眠了，出冷汗，恐惧，第二天连续两天心脏疼，喘不上气，特别害怕白色的东西，一般是一个月发病一次左右，惊恐发作时用安神补脑液控制，效果还可以，一个周就差不多恢复正常了，但心头还是有压抑的感觉，不敢熬夜，害怕复发，基本不大影响日常生活了。到暑假后病情控制得越来越好，因为我经常告诉我自己是个正常人，基本上好了很多，但从前天看电视新闻上讲述一个精神病人在公交车停下来时将司机脖子划伤，我那天晚上发现睡不着了，安神补脑液又不在身边，脑子里老是在想为什么精神病人控制不了自己，突然感觉自己一举一动都像个精神病人，无法控制自己的情绪了，老是在发疯崩溃的边缘，忍不了了就哭闹，觉得活着没什么意思了，睡觉时老觉得自己在一种模式里，睡不踏实，老想发作，但发作时没有觉得心脏蹦得很快，与以前发作感觉很不相同，觉得脑子里缺一种控制情绪的机构了，非常痛苦，去医院心理科医生说是强迫思维，强迫自己焦虑和抑郁给我开了盐酸舍曲林片和氟哌噻吨美利曲辛片，其中舍曲林要我长期吃直到两年后高三毕业，另一个只开了一盒，现在老觉的后脑勺里火辣辣的胳膊也是，非常痛苦，怎么办，我究竟患了什么病，怎样才能治好？

男 各位朋友们好，由于我遇到很严重的心理问题，我想向大家求助，希望大家能够帮帮我走出困境。我深知道我的问题很复杂，绝对不是一两句话就能够说清楚的，但我尽可能的描述清楚，这是我第一次写出自己的心理问题，从内心来讲，我已经冒了很大的风险，因为写出来求助就进一步加深了“我是有问题”的自我认知，我一直不想承认我是有心理问题的，因为我怕我会崩溃，我十分恐惧自己不是一个正常人，恐惧自己有这个问题那个问题，十分恐惧自己不健康。这种恐惧带给我的感受不仅仅是想不开那么简单，而且是生理上的难受，比如胸闷，呼吸困难，心悸……等等，同时还深深带有一种对死亡的恐惧。 这是第一个，下面我说一下我现在的状况，请原谅我说话没有逻辑，现在我实在是没有心思顾什么逻辑，我只想胡乱说一通，想到什么说什么，因为我很难受。 我大学刚刚毕业，还有半个学期的实习期，回家呆了一个月，现在一个人来到学校准备找工作，问题就是在毕业回家的这一个月里，我情绪起伏特别大，内心十分痛苦，我确定现在已经进入抑郁的状态了，猛然觉得自己来到这个世界上没有任何意义，一想到某些事情就胸闷，心里难受，有猝死感……十分恐惧。首先我要说的是，我是一个多愁善感的人，具有强烈的自卑情怀，这种情怀有七八年的历史了，我用尽了各种办法同它斗争，我在大学期间很正常，因为大学是一个封闭的圈子，充满了各种多元的内容和人物，四年我一时战胜了它。而且我以为我战胜了它，没想到大学一毕业，那种圈子被打破，许多过去的那种丰富感和美好的东西一去不复返，再加上社会扑面而来的强大压力，使我陷入了一个异常孤独的处境，终于在家的一个多月里，那种自卑情节重新被点燃，而且燃烧的更加凶猛了…… 接下来说说我的自卑情节，从高中开始的，那时候对自己外貌不自信，处处嫌弃自己压抑自己压抑了整整三年，形成了严重的对自己不认同，并且把这种不认同感深深嵌入到了自己的本我之中（本我是我后来看心理学书籍看到的一个概念，就是指很深层次的自己）于是这种深入骨髓的东西我好像根本就无法战胜，大学生活是我的一个侥幸，我庆幸有那么一段生活让我远离了这种深重的自卑情节。 可是现在已经毕业了，我不知道以后怎么办？我现在依然对自己超级不认同，不敢面对自己，不敢正式自己，并且我觉得这些年看惯了这个世界上这么多事，好像做什么都没有意义，人生也就那样，活着真不知道为了什么？（重点注明，我在大学的时候很有理想很有目标，但更多的是寻找自己的存在感）而且我不敢喜欢女孩子，不敢谈恋爱，觉得自己不配，也配不上别人……觉得别人根本就看不上自己…… 我现在很痛苦的是，心里的这些痛苦会引发生理上痛苦……以前不会心悸，胸闷气短这些……现在突然感觉很平常，而且就是在这一个月以内发生的事，我痛苦在这种抑郁情绪中产生那种绝望轻生的念头，这个是当务之急，而且这种念头一旦产生，就好像是一个魔咒，自己会不断的去重复它……感觉自己已经不能解决了……我该怎么办？？？？？

我去年纹身时针是一次性的但是没有换针筒和墨水我要求纹身师更换纹身师说没事这里不是非洲你得不了艾滋病回家后我就陷入艾滋病恐惧中不断的在网上查各种资料后2周检查一次然后4周又检查一次都是阴心情好了一点但是网上又说4周只能排除百分之九十多于是6周又去检查这次由于紧张没有看抽血过程回家后又怀疑护士有没有换针头会不会上个人有艾滋病传染我于是又陷入恐惧中于是又过了一个月去检查还是没有问题但是在网上又看说艾滋病有o型和n型查不出来于是我又害怕了又检查了两次都没有问题但是心里总怀疑检查不准确心里十分压抑每天脑袋是艾滋病相关的事就这样过了三个月后忽然心里感觉要崩溃了作什么事也高兴不起来总感觉要死了就像没有几天活了一样内心非常恐惧过一分钟都像一种煎熬坐立不安什么也不想干就连一件小事也不想干像一种煎熬想死但是父母还在孩子老婆也有自己的责任还没这时有尽到死也死不起活也活不起每天都是一种煎熬但是晚上通常会好很多像回到以前一样但是一到白天又完了那种好像活不几天的感觉太可怕了每天晚上都失眠这时候又赶上要农忙我老是这种状态怎么行这时又出现新状况了我又出现怀疑有人用有艾滋病血液的针扎我的想法我怀疑是不是要得神经病了太可怕了自己分析可能得了艾滋病恐惧症和抑郁症自己实在承受不了于是就去了哈尔滨二院心理科在去哈尔滨的路上又怀疑和我在火车同座的人用艾滋针扎我自己知道不可能又控制不住自己的想法到了医院和医生说了自己的情况后医生说我是焦虑症还给我开了一个月的文拉法辛嘱咐我就是干活有什么想法也不去理它就这样我回去后一边投入农忙一边吃药逐渐好了很多但是期间出现了一次眼睛溅到了不明液体就害怕是不是艾滋病血的事情担心了一段时间就被下一个恐惧的事情代替了比如别人有一次给我一代奶当时漏了我喝了后就怕他会不会在奶里注射了艾滋病血想传染给我之类就这样连吃药带干活过去了两个月左右感觉好一些了药吃没了我问医生用不用吃了医生说得吃一年左右但是我感觉好多了精力都投入到生活中了就没有继续吃就这样一直过了去年秋天由于忙就很少想艾滋病的事情了但是这一两个月一呆着没什么事干老毛病又犯了又开始想艾滋病的事了每天总是很紧张越不想想艾但是还控制不了头皮总发紧嗓子中总像堵住什么似的想请教老师我这种情况到底是焦虑症还是艾滋病恐惧症该怎么办

女 您好，我是82年出生，从小父母感情不好，总是吵架，我从小性格内向，长大以后很恐惧婚姻，在心理上很拒绝交男朋友，也担心会被人家瞧不起，因为我是后来这座城市工作的，高中毕业自学英语，后来一直做幼师，我感觉我在心理上拒绝长大，自欺欺人，28岁的时候，认识了现在的老公，平，当时他有家，他是65年生人，大我17岁，家境殷实，他追了我很久，因为道德的约束，我没同意，后来他说他妻子曾经背叛过他，他现在为了孩子才和她没有离婚，等孩子大学毕业就离婚，我信了，我们在一起了，半年以后，我周围的朋友都说他不会离婚，我开始质疑，质问他，他不像当初那么坚定，态度游离，我很生气和失望，但当时我已经毫无保留的陷得太深，但是我想无论如何都要离开他，我用尽了所有的办法，都无法做到，后来找了个男朋友，赌气结了婚，当时我们才认识1个月就登记，两个月结的婚，男方一无所有，婚后一年我们生了个女儿，离婚了。我结婚期间平一直打我电话，我都把他拉黑名单，后来他知道我离了，来找我，想和我在一起，他觉得亏欠我的，又过了半年，我们在一起了，因为我心里始终爱着他，又过了1年，我们生了个女儿，我没要求他离婚，只要他能答应每周陪我两晚，他当时答应了，可孩子都2周岁了，他也不过是在我的生硬要求之下才勉强来我们这里，每周一次，，理由是不想让他儿子和他老妈知道，老妈80岁了，儿子明年结婚（现在他已经和他前妻办了离婚手续，我们登了记，可我觉得我还是个小三，离了婚在财产上什么都没有给我，只是给了我一张结婚证），可我觉得都是借口，是他自己的问题，他在她前妻面前装的对我可无所谓了，好像想在很后悔的样子，很在乎她的感受，可他为什么要这样，还一再的骗我，难道我就只是她报复她的工具吗，他不和我谈心，交流，因为有些问题他无法作答，可是这些年我始终心里都很压抑，每到晚上，就闹心痛苦得不行，白天还要假装无所谓，真的崩溃了，到底该怎么办，离开他孩子怎么办，不离开我会疯，我怀孕的时候他就在海南买了房子，准备冬天她们全家去海南，每年在那呆半年，他要之前告诉我这些，我是坚决不会要这个孩子，我以为有了孩子，他就会陪在我们身边，可无论我怎么努力，也许他这一生都只会蜻蜓点水般的出现在我的生活我里，经济方面他给我买了房子，120平，开了买卖，他是不是在我身上只是在拿钱买我的感情，而我从头到尾只想要一个家，是不是我就是可耻，无耻，咎由自取，真心的想寻得一位有缘分的心理咨询师，看着那么多的介绍无从选择，所以先来这里发一份帖子，希望在您的指点能够走出困顿的感情，重新找到活着的希望

女,一直和老公感情挺好，就是本人有时候很强势，说话的方式很生硬，最后老公以被我伤透心为理由精神出了小差。9月份的一次争吵后我摘掉了婚纱照，把他的电话设到了黑名单，删除了他的微信，一个人离开了家。（去了婆婆家）本以为和从前的争吵一样，可他的思想已经不干净了，之前的日子去ktv和一个陪酒的90后小女孩互相加了微信，开始聊的水深火热，暧昧不清…开始我是毫无察觉的，就这样到了11月，全家去三亚旅行，我总是半夜醒来看到他在聊微信，起初抢过来手机是她微信附近的小姐，问人家关于开房的价格等等，说以后出差可以约，后来又一天晚上抢了手机他很紧张，我没有看，他就气急的抢走了手机，然后对我说在我这里得不到当然要出去找，然后就说不想和我过了。当然真的很难受，一晚上没有睡，你二天决定回家，飞机的航程我们都是沉默的，他更是根本就不想和我说话，但我并没有想到他有了外遇。回到家他执意要出去，或者我们分开一段时间，我不同意，最后当天任凭我怎么哭他还是带着孩子离开了（第二天我父母要来，他回来了。据他说前一天晚上是去了网吧，在网吧呆了一晚）之后我找了算命的，算命的说他有了外遇，起初我还是不相信，夫妻间可能会有第六感，他明明在这个城市却骗我说出去过夜，然后夜不归宿。我查了他的班，然后觉得整个世界都要崩溃了，然后揭穿了他。后来有天早晨六点无意间查了他的通话记录，天呐9月份开始他的手机通讯录每天都是和一个手机频道的通话，早到5.6点（上班一出门，新疆的5.6点还是睡觉的时间）晚到深夜2.3点，就这样我开始质问他（我是

女 心理有时候会恐惧，不想和他人说话，常常失眠，还变胖

女,如果怀孕了，他说他工作压力大，不想要，怎么办，医生说我怀孕机率小，