给力心理
女,一直被负面情绪环绕，焦灼烦躁忧虑悲观无语，变的很无语，什么都提不起兴趣，注意力也没办法集中。我觉得已经影响到我的正常生活，整个人整天恍恍惚惚的，可是我又没办法控制。一些该有的情绪反应都淡没了。还有比如今天和朋友出去明明是很开心的一个状态，可是回来后还是要负面情绪上涌，有时候折磨得我真的很痛苦。 我的负面情绪来源是一些糟糕的往事，对以前自己的否认，很久很久以前的，如果不是因为我觉得自己有病，不会一直要回想起以前的自己。把我折磨得会半夜醒来，负面情绪上涌然后自己把自己折磨到天亮。 严重的时候，或者一直这样循环往复我会很生气，然后自我伤害。很用力打自己一巴掌，或者用手去打墙。 我对自己及其不自信，而且悲观，聊天我都要考虑应该要发什么的那种。医生我到底应该怎么改善，我这种破事。
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20条评论
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网友
心理咨询国奥
2024-11-23 04:58:26
咨询师王金波
您好！
2016-11-17 20:29:35
咨询师许朝辉
您好！
2016-11-17 20:29:41
你好
我觉得我已经有病了
咨询师张敏
您好
2016-11-17 20:30:29
咨询师陈志显
您好
2016-11-17 20:30:42
咨询师许朝辉
平时有没有找人倾诉过
2016-11-17 20:31:08
咨询师周红梅
你好
2016-11-17 20:31:32
咨询师许朝辉
家人或者朋友？
2016-11-17 20:32:02
咨询师许文慧
你好！！
2016-11-17 20:32:31
咨询师胡亚娣
您好
2016-11-17 20:32:56
网友
做真实的自己，会快乐些
2016-11-17 20:33:09
没有
我还特地隐藏情绪，不想让别人知道
亲近的朋友应该也不知道我会有这些问题
咨询师张银玲
你好
2016-11-17 20:35:26
咨询师陈贵福
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你是说，自己内外不统一吗科学院院士解密中国军事实力，足以令美国不敢轻举妄动！？
而实际上，往事的未处理完的情绪和你应对它们的方式以及你不愿意亲朋好友来帮助你，这些让你背负太多。
你需要心理干预了。
2016-11-17 20:42:09
咨询师熊琦红
你好
2016-11-17 20:42:35
是 我对外给人的印象应该还是开朗阳光的
很亲近的才会知道我其实有点暴戾
