给力心理
网友
2024-11-26 15:16:44
咨询师李君
可以适当的运动，可以听听音乐
2016-11-15 19:48:30
咨询师王金波
您好！
2016-11-15 19:49:00
咨询师周红梅
你好
2016-11-15 19:49:11
咨询师李军
还有深呼吸
2016-11-15 19:49:13
咨询师史丹凤
0
你好，方法很多，深呼吸，瑜伽，运动，想象
2016-11-15 19:49:23
咨询师许倩倩
你好
2016-11-15 19:50:07
咨询师许倩倩
慢跑就是一种很好的方式
2016-11-15 19:50:31
咨询师史丹凤
0
你遇到了什么问题，放松只是解决问题的一部分
2016-11-15 19:50:35
咨询师胡亚娣
您好
2016-11-15 19:51:11
咨询师史丹凤
0
调整认知，改变思维习惯，行为应对是需要一段时间咨询的
2016-11-15 19:51:15
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2016-11-15 19:51:20
咨询师许令智
退到一对一界面看我给你的建议
2016-11-15 19:53:32
咨询师许文慧
你好！！
2016-11-15 19:54:31
我不愿意去运动，我想一个人呆着，但是又会胡思乱想
咨询师许朝辉
您好
2016-11-15 19:57:10
咨询师熊琦红
你好
2016-11-15 19:58:37
咨询师陈志显
您好
2016-11-15 20:00:03
你们好
咨询师李丽
你好
2016-11-15 20:07:37
咨询师张敏
您好
2016-11-15 20:09:21
咨询师张太科
你好
2016-11-15 20:14:43
