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心理咨询师该做的和能做的
2024-11-26 16:24:13
Q****3
一个人的名字折磨我很长时间。为什么我忘不掉她的名字。我咨询过。咨询师告诉我。不要刻意去忘。我还是做不到。我知道催眠可以搬到。但是我这里还没有专业的催眠师。我想知道您是否对催眠有所理解。如果有。那可以给我做吗。如果没有。您是否有关于我可以遗忘掉这个同学的名字的方法。谢谢
我的同桌她的学习方法严重影响到我。本来我没有焦虑。是她。她是农村来的,每天一来到教室她就拿起笔写不停的写,上课也是,而且她和普通人写字不一样,笔尾摆动幅度特别大,而且还发出很大声音。让我不能专心听讲。高一整整一个学期我都生活在焦虑之中
现在回不到现实世界中,我被困在大脑里