男 我不知道自己该怎么做,从小要经历那些不好的遭遇被长辈呵斥打骂,被年龄相符的欺负打击。我不会和陌生人打交道。怕女孩子羞辱我怕别人发现我笨怕女孩子不管臭的还是好看的都说我这难看的人对他们有意思而摆臭脸。我怕别人拿我的遭遇和作为来议论和笑话。现在我发觉自己很笨,甚至找得到回避型人格的影子和抑郁症的特征。我敏感软弱无能,我真不知道该怎么办,如果可以真想死掉,可家里用钱耽误不了。我怕死后也被人议论,万一我还有得救呢。工作做了5年,还不如比我慢来很久的,不如刚上手没多久的,我学的慢做的也慢还老做错,错漏百出,基本每天都是这样的情况,别人都带组,我总替请假的组长领货可总忘记那些做过的怎么做要么就是完全不知道,别人的记件单总是7,8行,我的总是3,4行。我真不想这样,可总是这样好难堪。别人都看在眼里,对面的却那么多年基本一星期才会出1~3次错而且又快所以她总对我有意见,连那么多人都能做好的工作我却做不好,我真不知该做什么好了。我什么都不懂,很少说话也把很多心事这些难堪放在心里。唉,生而为人,对不起!我只能以冷漠孤傲来保护自己,我交了女朋友之后发现我连自己都顾不好无法保证立足,所以又逃避抛弃了她,很糟糕觉得自己不能在谈感情了。却又会有对美女碰然心动的时候
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网友
临清三恒医院心理咨询
2025-02-17 08:55:41
你好,从现在开始自己赞赏自己,自己爱自己吧!经常给自己设计一个小小的目标,努力完成。这是不是说我是无法改变的了呢?目标有时能完成,很多时候不能完成
赞赏了自己还是无法避免出错
自信心不足?那是因为情况所导致的
希望大家万事称心如意