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li
19904天前在线
2016-11-08 00:26:39
抱抱TA
回复
女 总是无法按时早睡,明知道早睡早起对健康好,可是越是临睡越有事情想忙,常常忙到十一二点才睡,怎样改正不良作息习惯?
0个拥抱
13条评论
616次阅读
网友
学校心理咨询室与教师沟通记录表
2024-06-30 21:32:39
咨询师
庞守仙
做一个细致的规划 并且严格执行
2016-11-08 00:27:20
咨询师
任海涛
您好
2016-11-08 00:27:44
咨询师
史丹凤
你好
2016-11-08 00:27:47
咨询师
史丹凤
计划,坚持下去,就可以
2016-11-08 00:28:09
做计划总是执行的不好
本来计划九点半听催眠音乐入睡的,但是总也坚持不了,甚至总听就无效了
咨询师
李丽
你好美女
2016-11-08 00:30:23
你好
我听寥阅鹏的催眠音乐,开始几天有效,后来就像听唠叨似的无效了
咨询师
张柏和
你好
2016-11-08 06:13:59
咨询师
许朝辉
您好
2016-11-08 07:37:32
咨询师
陈志显
您好
2016-11-08 09:16:29
网友
.
0
起得早你晚睡就困了,自控力,睡觉前不要玩手机
2016-11-08 16:23:22
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心理论坛
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12 ,女 健康。。。。。。。。。。。。。
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