给力心理
我是一名初三的学生 面对升学的压力 我知道了竞争的激烈 我很努力 但是成绩平平 我很抑郁晚上睡不着觉白天吃不下东西动不动就发脾气 甚至有的时候想一走了之 但是 每当我想起我的父母我又会重拾希望 但是这种毅力不过三分钟的热度我该怎么办
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26条评论
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网友
徐州亚凡心理咨询
2024-06-28 18:17:21
咨询师唐明秀
你好！
2016-11-05 14:48:27
咨询师周红梅
你好
2016-11-05 14:48:28
咨询师王金波
您好！
2016-11-05 14:48:47
咨询师张欣
想要飞得高，就该把地平线忘掉。
2016-11-05 14:48:49
咨询师唐明秀
想起你父母会重拾希望？
2016-11-05 14:49:33
您好
咨询师唐明秀
怎么理解？
2016-11-05 14:49:42
咨询师许文慧
你好！！
2016-11-05 14:49:48
是的
咨询师许朝辉
你好！
2016-11-05 14:51:02
当我想到父母的辛苦 他们的养育 我又会重拾希望
咨询师唐明秀
嗯
2016-11-05 14:51:33
咨询师唐明秀
是觉得学习压力大？
2016-11-05 14:51:48
咨询师王金波
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您好！我想首先要正确看待升学考试，不要将升学看成，如果考不好，一切就完了！如果将升学视为生活中最重要的事！那么就会有无形的压力产生！这样不仅不可能在考试的时候正常发挥，反而会影响正常的考试成绩。所以，只要自己努力了就好！以平常心去对待高考！自信些，好吗？加油！
2016-11-05 14:51:52
是的 觉得很大
咨询师熊琦红
你好
2016-11-05 14:52:29
你好
咨询师司淑莲
你好
2016-11-05 14:53:11
咨询师陈志显
您好
2016-11-05 14:54:04
咨询师张银玲
你好
2016-11-05 15:05:33
咨询师史丹凤
你好
2016-11-05 15:07:04
咨询师黄利琼
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你好，你是个孝顺的孩子，试着给自己减压吧，适当放低目标。有的时候成就动机太高，效率反而会越低。另外，建议你选择信任的老师，做一对一的具体咨询，学习一些减压和情绪管理的方法，也可以做一些考前心理辅导及学习能力提升的训练
2016-11-05 15:14:52
咨询师张敏
您好
2016-11-05 15:20:08
咨询师王薇
你好
2016-11-05 15:26:38
咨询师张银玲
你好
2016-11-05 15:29:10
网友水月涟
0
不要给自己太大压力啊，但是也还是要认真学习的，我是高一，初三刚过来的，现在体会到考试多重要了，真的是觉得自己就比别人差吗。凭什么别人就做的比我好。如果你做好了，考好了这次考试，凭借自己的能力告诉大家你很好，我相信你会更加出彩的。加油啊！
2020-03-24 11:42:34
