张叔叔 20049天前在线
2016-10-30 03:45:35
抱抱TA 回复
男 焦虑症 怎么放松自己 很困但不敢睡 发热精神紧张 我该怎么办 越来越严重了
0个拥抱 20条评论 598次阅读
网友
心理咨询师的报考网
2024-11-23 05:51:16
咨询师董娟波
你好,做专业咨询吧
2016-10-30 03:47:51
怎么做
咨询师杨庐鸣
你好
2016-10-30 04:03:58
你好
咨询师徐惠泉
你好
2016-10-30 04:09:56
咨询师徐惠泉
焦虑症症状多长时间了
2016-10-30 04:10:29
半年 以前偶尔发作 现在经常发作
咨询师司淑莲
半年前发生什么事情了吗?
2016-10-30 04:38:53
咨询师陈志显
您好
2016-10-30 05:01:53
咨询师许朝辉
你好
2016-10-30 06:18:59
咨询师张柏和
为什么不敢睡眠
2016-10-30 06:24:26
咨询师张柏和
是惊恐发作吗?
2016-10-30 06:24:42
咨询师史丹凤
你好
2016-10-30 06:26:43
咨询师张银玲
你好
2016-10-30 07:06:39
咨询师方勇
你好
2016-10-30 07:21:02
咨询师黄利琼
你好,可以学习专业的放松技术
2016-10-30 07:31:25
咨询师张敏
你好
2016-10-30 07:54:09
咨询师周红梅
你好
2016-10-30 09:07:15
咨询师王薇
你好
2016-10-30 09:20:48
咨询师孟庆祥
你好
2016-10-30 10:11:29
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
男,26岁,我有严重的焦虑症,我从很小时侯晚上睡觉做了个梦,画面充满了死亡,醒后就恶心呕吐,再后来就有了心理阴影,讨厌呕吐的感觉,但是吐的更厉害,我无法正常上课,每天上学前先找无人地方强制自己呕吐,呕吐感时刻压抑着我,从小学到大学,我每天都在忍受那时候不敢做公交和长途车,这种密闭的环境都是人我就越惧怕呕吐会令别人不适,到现在开会都会有恐惧呕吐心理,以前感觉随着年龄增长变轻,现在突然发现越来越重,就拿这次来说,老婆在外地居住,给我打电话说岳父肺癌晚期,我立马就吐了,吐了就感觉轻快点,我开车从我这里去岳父医院,以前没有这种感觉,不知道是不是这次因为知道面对的是死亡的阴暗面,一路总是恶心想吐,而在这以前去那里从来未有过,等到从天津返回,高速封路,一路省道很慢很着急,一路吐了两次,还有我这个毛病,我很清楚,如果长久在一个密闭环境中有别人在,我就怕他们看到我的异样,想吐紧张,结果更厉害,比如上次乘朋友车去外地,一直没往这方面想就很正常,后来突然想起来我怎么没难受,立马就不行了……如果在一个由我主导的地方,我的心里就会放松些,就不这么严重,比如,我可以随时去厕所,如果实在难受,这样的地方也没人能观测到我……我现在真是越来越无奈了,脑袋有时也痛,害怕得重病,经常体检正常,我知道我是焦虑症,但是我又怕吃西药依赖,有副作用,但是我已经被折磨了20多年,现在发作的情况比以前更厉害,心动过速,濒死感都出现了,随着我在公司地位的提高,我现在越来越怕,会议能不去就不去,一直在逃避,我该怎么办,什么治疗法?吃什么药……太难过……
0个拥抱 21条评论 932次阅读 3 元 3036天前

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