102019

男,2个月前因淋巴结发肿大 连续服用和注射10天消炎类抗生素过量 后期出现药物性胃炎 精神萎靡不振 注意力不集中呆滞 看事物朦胧感 身体突然虚弱，当时不知道什么原因在网上查到抑郁症，结果自己非常害怕自己得了抑郁症，停药几天后所有症状消失；之后半个月突然一次失眠，当时感觉很像抑郁症，我又开始害怕真得患上抑郁症，导致睡眠每天怕失眠结果连续失眠5天和体虚，之后一周内吃中药调理又慢慢恢复正常两周了；2月2日在网吧打游戏一下午到晚饭时间 出来后感觉前两次的压抑感觉又出现了 自己又很烦躁和担心真得是抑郁症前兆，之后每天都在网上查抑郁症，虽然测试不是抑郁症，但是我现在思维养成惯性，每天感受和自测是不是抑郁症，这几天脑袋好累，心里沉甸甸的，注意力有些不集中，绝大部分思维都陷入考虑和感受自己心理是否正常之中，已经无心顾及其他事情！我现在很苦恼，想走出来，不想影响我的家人，不想毁了我的下半生！我真心希望有个人能帮我看走出来！拜托了！

女 专家您好！我是一名学生，博士！我男朋友在国外工作，后来由于他劈腿了，我们就分了。之后我一直失眠，还老是做关于他们俩的梦，晚饭也吃不下去，整个人瘦了十斤，注意力严重不集中，走在我俩熟悉的地方时，很伤心。后来我就换了个学校，新环境，但心里还是放不下他…后来我们联系了，发现他脚踏两只船，一心想揭穿他。把他揭穿了，但又不想他难过，我就去找了他，现在我们是和好了，但心理始终有根刺… 又不想分手，怕又要注意力涣散。我一直是很有骨气的人，感觉在感情这件事上太没骨气了（第一次谈恋爱，之前都很顺利，见过双方父母，是奔着结婚去的，所以感觉背叛的感觉很受伤害，分了后失眠，注意力严重不集中，抑郁寡欢） 我感觉自己心理有问题… 该怎么办才好？

女 自己得了抑郁症，焦躁症，社交恐惧症，很纠结很痛苦。有时候心里有想破坏什么的冲动。感觉父母不爱自己，但是心理很渴望她们的爱！怨恨父母，有时候故意冷落他们，一和母亲说话就想发脾气，不想和他们交流。自己一个人在家有时好几个月都没人和我说话，心里很渴望爱，但又不相信爱。心理防御重，对任何人都不信任，因为感觉父母都不爱自己，还有谁会爱自己，还能相信谁呢？！在有人的地方总隐藏自己不让任何人察觉自己的悲伤，装作什么都没事的样子，但是一个人的时候很颓废，悲伤快要溢到天际了。注意力很不能集中，特别容易被别人分散，记忆力也衰退了。有时候总感觉别人对自己有敌意，最近想自己是不是要去治疗了。好想克服好难受的。要怎么克服呢？

男 请问关于注意力的问题。是这样的，我是一名高三的学生，然后，以前读高二的时候，遇到了很多的问题，但是自己并没有去克服，而是选择了逃避，所以当时成绩也不是很理想，而上了高三之后，遇到了一些事情，自己也很焦虑，但自己本身并没有很想去克服这些东西，而且总是学一会就不学，成绩也就是个10几名左右，但自己当时还是很快乐，因为可以打会球来着，上咯高三之后，然后就开始去克服这些事，首先我就是克服焦虑，一开始自己的生活习惯并不是很好，比如总是看小说看到很晚，然后自己的饮食习惯也不好，当时就看了卡耐基的书籍，然后慢慢的焦虑就没有咯，然后成绩也很快上升了，从19一直考到了4然后虽然有波动但也没滑出前10，感觉以前一直没做到的事情，后来就慢慢的做到了，但唯一让自己不放心的是，我以前读高一的时候，虽然不是很用心，但是大体上还是能够维持自己的注意力，但现在虽然一切事情都在往好的方面去发展但作为我认为自己没有以前那么认真但是却也做到了，虽然我高三的时候有一段时间不怎么想说话，而且脑袋里也总是去想一些其他的事情，比如自己的往事啊，然后还有一些自己应该对于一些事情的看法和态度，但那段时间没有持续很长时间，应该是有一两个星期吧，但很快自己的脑袋里突然就想通了，然后这样的时期便也过去了，然后自己一直都在寻求注意力，自己以前的朋友关系不是很理想也压着自己去交往，但也就是那段克服的时间里自己也把那些朋友关系都处理好了，注意力也相应的得到了一些提升，而睡眠以前是很难睡着，现在是可以睡着了，而且精神也好多了，就是容易做梦。我就是觉得把这些东西都是我一个人去克服的，也懂得了家人，朋友，与别人交流的重要性，不能压住自己的性格去交往，也不能死要面子。但我作为自己我有点担心的是这些东西都是我自己想的办法去克服的，我也不知道是不是健康的，以前看到一些，比如说神经衰弱，抑郁症，还有一些说法，比如不能去克服一些先天的心理，那样会让自己陷入更大的心理弱点，而自己都觉得好像自己都有点，但是这一点都是围绕着注意力不集中展开的，如果说对于神经衰弱不能做脑力活动旺盛的事情，但自己如果去推理，便会体现出很好的注意力，抑郁症，自己喜欢和别人说话，而且除了注意力不能很好的维持以外都能很好的维持，我不知道自己的注意力是不是因为以前作业没怎么做，然后突然要自己去写很多作业才产生的。

五年了，从2010年，反复暴饮暴食折磨着我，我非常痛苦，就在我咨询的现在，又是已经暴饮暴食好多天了，我感觉自己的身体特别是胃，非常难受，加上心理的压力，我感觉自己要死了，我很在意自己的形象，身材，我是属于微胖型，但是我特别喜欢和羡慕骨感的女生，有时候不知道是什么事情刺激到我了，我就会开始好好吃饭，注意饮食和运动，体重也会跟着降下来，但是这样的情况持续不了几天，有时候一些事情让我伤心失望了，还有就是身体的饥饿会再度把我拉进暴饮暴食的深渊，每次暴完后都会后悔，第二天又接着暴，如此反反复复，这种想死的心情您能理解吗？我接受不了自己，我怀疑自己有抑郁症，强迫症，狂躁症，失眠，头痛，去年去看心理医生了，还吃了抗抑郁的药物，我自己也听了很多关于心理啊，疗愈啊，催眠啊方面的电台，可是都没有什么效果，我不知道是不是自己的意志力不够，我对生活，生命已经失去了希望，我觉得活着一点儿都没意思，什么都没有意思，什么都无所谓，就这样一天随随便便地活着，有时候真的想到了死，自我价值感很低很低，从小都缺乏爱，关心，和安全感，呜呜呜………………………………………

男 我认识一个女生 聊了一个月 向她表白 他当时说很尴尬， 一个星期后 我找他聊天 她说还不想谈 就做朋友 还有机会么 我挺喜欢她的

女,我想咨询我是否有抑郁症，每天都很不开心，想逃避。。。