倾听者详情
这里是一个安全的空间。如果你正处于某种困境当中,不妨和我聊一聊,我愿意陪你一起走出泥泞,一起去探索新的可能性。☕️
?擅长话题
⬆️情绪管理:情绪并没有好坏之分,要允许它的释放,觉察、接纳、感知、理解。
⬆️个人成长:陪同你一起去探索自己的过去、现在和未来。觉察认知,识别误区,找到根源,突破瓶颈。自我完善,让内心回归安乐与丰盈。
⬆️亲子教育:父母稳定的情绪和开放的心态,是为孩子护航的保障。孩子是独立的个体,尊重与理解,和孩子一起成长。
⬆️人际关系:几乎所有的烦恼都源于人际关系。没有人是一个孤岛,联结而有边界,合作而又独立,学会课题分离。
⬆️婚姻家庭:婚姻和家庭是一个生态体,成员之间的作用力此消彼长。要跳好一场美妙的舞蹈,需要所有人的配合和努力。
⬆️亲密关系:看见关系中的自己,探索彼此的依恋和互动模式,寻求彼此舒服的沟通方式和技巧。觉察是改变的开始。
?个人简介
⬆️在职教师
⬆️在职学校心理辅导老师