登录|注册
首页 > 心理专家 > 赵海丹 > 应对情感冲突 找回爱与被爱的感觉
应对情感冲突 找回爱与被爱的感觉
￥60/30分钟 立即购买
帮助您重新认识到与婚姻冲突产生相关的多重因素，建立正确的心理认知，对婚姻问题达成共识。引导您从多角度、辩证客观分析婚姻里的问题，暴露认知曲解或逻辑错误，分析冲突产生的变化过程，对伴侣双方的想法和行动进行评价，促进自我觉察，构建更合理的认知评价模式。持续跟踪不合理信念，并加以讨论、检验、合理推论，打破对婚姻完美化、绝对化的负性认知和情绪障碍间的恶性循环，重新审视婚姻状态，开始积极的行为，减少情绪复发的危险。建立合理的伴侣互动交流方式，学习有效的沟通技巧以及婚姻生活相处知识
有效期：30天销量：6
赵海丹 4天前在线 沈阳市 35岁 女 ID:11937 收费助人0次 收费助人17人
0
长程个案
17
服务人数
6
咨询时
2元
费率/分钟
0%
个案率
1
原创文章
49
粉丝
9.02w
积分
婚恋/情感 亲子关系 情绪/压力 社交关系
服务评价
9.02
好评 4 中评 0 差评 1
相似商品 更多商品
正规心理咨询 情感困惑/挽回 亲子关系情绪压力 （15次套餐咨询）有效期100天
视频咨询 情绪/情感 亲子关系 个人成长
￥1390/900分钟
销量 购买
理智处理情感冲突 减少情感内耗（套餐）有效期90天
【服务内容】倾听您的恋情经历，双方目前的主要矛盾，挖掘您的不良互动模式以及面对冲突时常用的防御机制，梳理恋爱双方存在的问题。通过心理咨询会谈，评估恋爱过程中冲突发生的主要原因，理解您的想法与困惑，提供安全环境发泄您内心的不满、委屈、愤怒等情绪。根据面谈结果，为您制定针对性的咨询目标和咨询方案。提供专业的心理咨询服务，通过综合评估、阶段改善，从多方面由浅入深改变根源症结：通过减压沟通法实现自我安抚和互相安抚，避免双方被情绪淹没。提供正确的沟通技巧，合理表达自己的需求，建立积极日常互动系统。帮助您学会关注恋人的需要，懂得如何非防御性倾听，增进互相理解。提高共情能力，冲突时能够积极行动，在必要时做到无条件积极关注对方。从内部挣扎解脱出来，重新寻回对恋人的信任，重建对亲密关系的信心。评估咨询效果，动态地调整服务，跟踪咨询服务感受和后续状态恢复。【服务价值】学会正确沟通，合理表达情绪提高非防御性倾听
￥98/60分钟
销量 购买
找回缺失的意义 让人生不再空虚有效期30天
【服务内容】倾听您对空虚感现状的陈述宣泄，收集问题行为相关背景信息，了解您空虚感症状的主要表现和各方面功能影响，缓解您复杂的消极情绪。通过咨询会谈，评估您空虚感情况的严重程度，回顾生命历程，梳理影响因素和负性诱发事件，挖掘问题背后的原因，为您制定针对性的咨询目标和服务方案。提供专业的心理咨询服务，通过综合评估、阶段改善，从多方面由浅入深改变根源症结：进行心理理论教育与领悟，觉察负性的自动思维，修正自我评价的认知偏差，形成稳定的自我认同，建立正面积极的三观。运用意义疗法，通过对过往成就感和幸福事件的回忆，帮助您从事业、家庭、人际、爱好等方面全面分析内在需要，确认主要的价值追求，促进生命意义的领悟。进行人生规划，停止对失败的强迫性思维，转移注意力到能够自我实现的事情上，从而改变生活重心，确立新的目标，积极创造价值。以优势视角帮助您发掘潜能，通过自信训练强化对优势的发扬，整合周边资源，加强和家人
￥100/60分钟
销量 购买
查看全部

用户相关

专家相关

入驻协议

服务与支持

其他

给力心理APP

  • 给力心理APP
给力心理APP
给力心理
APP