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【专业咨询】压力缓解✨情绪疏导
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【情绪疏导】情绪是人们对事物的主观认知而产生的态度体验与行为反应，人们有时难以抑制地感到愤怒、焦虑、悲伤、难过、恐惧，当负性不良情绪不能得到及时适当地疏解时，就成为心理健康的隐患。学会适度疏解、管理情绪，做情绪的主人，快乐就在身边。【压力缓解】人生就像一座座高峰，当我们感到有压力时，说明我们正在向上攀爬，适度的压力会转化为前进的动力。然而，当压力过大超出了我们的承受阈限时，这是一个严重的信号，提醒我们去探索压力源、合理的压力评估，并找到适合的缓压方式。放下包袱，让心灵轻装前行。
有效期：60天销量：285
王金霞 1小时前在线 39岁 女 ID:11661 收费助人2285次 收费助人218人
11
长程个案
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1113
咨询时
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个案率
58
原创文章
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个人成长 婚恋情感 人际关系 情绪疏导
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ID:20896866
￥1000 555天前
10分
感谢王老师精准专业的疏导！
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￥1000 564天前
10分
感谢王老师精准专业的疏导！
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￥1000 565天前
10分
感谢王老师精准专业的疏导！
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￥1000 567天前
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￥1000 577天前
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￥1000 581天前
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￥1000 582天前
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长程体验，效果好，专业度高，推荐！
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￥1000 583天前
10分
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感恩陪伴，收获满满，越来越好。
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