女,最近不知怎么了,又开始暴饮暴食了。难道是长时间节食减肥控制不住了,每天都能吃很多很多,只要有零食就可以一直吃,也不会感觉到饿与饱,吃的时候很开心,吃完就有一种深深的负罪感。很怕自己长胖,但还是难逃长胖的命运。吃就能蹭蹭蹭长很胖,总是说吃完这顿就不吃了,但是只有还有零食,就不管了。照样开吃,很烦恼,很烦恼。。。
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网友
常州心理咨询医院好
2024-11-23 23:49:33
以前也有过类似情况,已经很多次了,很想解决
零食今天已经吃完了。。。
是怕自己控制不住,才把它全吃了,打算从明天开始减肥,但是不知道能不能坚持下来
没吃的了,可以再买啊。。。
是呢,但是我觉得我自己的问题很多,现在真的很想解决