婚后胎停两次,试管2次失败,至今七年没有小孩,心理压力超大,现在备孕期间,宫腔条件一般,各种担心,脑子经常想着,想咨询一下放轻松的方法,有效减轻心理负担,请问可否提供帮助?
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网友
连云区心理咨询热线
2024-11-23 17:19:42
请问要怎么做
咨询师李锦云
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你确实是处在高度焦虑中,人在高度焦虑的时候,耗氧量会增加,会影响你的内分泌,会妨碍你的备孕。我这方面做过一些调节人的内分泌,然后嗯让你放松的一些方法。点击我头像。
2017-11-29 15:29:37
这个我也明白,但是就是放松不下来,就是越让自己不去想就越弄得控制不了
上个月用了医生的药,整体结果还可以,只是可能是我心态问题,最后卵子排不出来,现在这个月只能自己试着怀孕,可是我月经才完,我心理就开始不淡定了,我有想逃避的念头,我感觉自己很消极,有时候自我鼓励也让我觉得产生压力
中医说我脾不好,可能是我思虑太多了,我感觉爱人不够体贴,嫁的人不是我想要的那种,情商也不高,精神和思想跟我都不一样
请问我现在的状态是有抑郁症吗
那需要怎么治疗,还是说在家自己找方法调整
请问哪位是在湘潭的医生