20050天前在线
2017-10-06 20:26:43
抱抱TA 回复
男 本人在校大学生。父亲嗜酒,在外上学对此很不放心。家里经济条件一般,自己还没有什么一技之长,觉得毕业找工作好困难。现在最怕的是家人以及自己不幸遭遇什么灾难,拿不出钱来应对,内心一片焦虑与迷茫。
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网友
湖南湘南医院心理咨询
2024-11-23 15:17:05
咨询师周红梅
你好
2017-10-06 20:30:12
咨询师陈志显
您好
2017-10-06 20:31:09
咨询师王金波
您好!
2017-10-06 20:31:38
咨询师许文慧
你好!
2017-10-06 20:34:26
咨询师李锦云
你好,非常理解你的心情。
2017-10-06 20:36:18
咨询师张杰
你好
2017-10-06 20:53:48
心理论坛
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女,我是一名三本学校大二法学专业学生。我刚上大一的时候因为暴饮暴食吃甜品涨了七八斤,在暑假的时候我通过跑步控制饮食瘦到了94斤。现在大二,因为是三本专业的学生,我想在平时努力学习,让自己的绩点在毕业的时候能够比较优秀。考研的时候可以不用像那些大一大二完全不读的学生一样那么累。我给我自己每天都做好安排,我想自己变得更好一些,每天能够进步。我规划一个星期做两次兼职,三次健身房。我这个学期星期一到星期三满课,满课我也在晚上八点零五下课以后去图书馆待到九点半,为了做好复习预习工作。我平时还要控制食欲,我是一个特别喜欢吃的人。我平时觉得无比充实。但国庆这段时间,我就像脱缰的野马,在食欲上。我没有选择出去玩,每天早上六点就起床,先喝一杯黑咖,再做运动。八点去自习教室学习到12点。吃饭。午睡。15点再去自习室学习到18点。晚饭。继续自习到八点。跳绳,做操,看日剧或美剧。睡觉。 我很满意我自己的规划,同时也很自豪我有自制力能做到。但是我接下来要提到的是,我国庆期间,又开始暴饮暴食了。我会吃的很多,我的肚子都要爆炸了我都想吃。吃完以后我又很难过,觉得自己之前的节食都白白努力了。因为今天我生理期到了,没什么心情继续我今天的学习任务,我一整天都感觉到不适,但我就想给自己放松一下。但是因为我的这么半天的没有自己内心所认为的好好学习,我一整天都感觉到失落,内疚。就在刚刚我吃了一份糖醋里脊盖浇饭,一个奶黄包一个鱼香肉丝包,一个烧卖,后来又去点了一大杯果茶。我边吃边难过,觉得自己为什么会变成这样。没有好好学习,也没有好好减肥。觉得自己没有控制能力。国庆我难道不应该就出去放松吗?干嘛要待在学校里看书学习,我不是一个学习特别好的人也不是特别有天分的人,我干嘛不出去玩呢?但是我又不会出去玩。我没有什么喜欢玩的心。我快疯了。我想健康的瘦下来,想真正的开心。我不知道我到底有没有出现问题,但是起码我说出来了,肯定还不是特别严重。我想自己能越来越好。真的。我只要有一天没有控制食欲,感觉自己的肚子鼓出来了,我的心情就不好了。
0个拥抱 15条评论 897次阅读 2604天前

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