女 我发现我老公精神出轨了,和微信上的女人卿卿我我,暧昧之极,说的一些话语下流肉骨。被我发现了还死不承认。说因为是我平时脾气大不温柔才害他到外面寻求心理安慰的,只是嘴上说说而己又没去做。现在我只要一想起他和那女人说的那些情情爱爱的话我就很难受开心不起来。只要一看见他人在这儿心不在这儿。感觉这日子过的好煎熬。我无法做到就当什么也没发生一样。像喉咙里吞了颗苍蝇那样难受。请问我该怎么办。
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网友
桂林正道善行心理咨询
2024-11-23 17:11:23
但是我现在过不了这个坎感觉没办法原谅他。
我现在一看见他就感觉他的思想怎么会如此肮脏。
人在我这儿心却不在我这儿。
我想和他离婚和他分居,不想和他在一起。