女,14岁,初三狗,最近心情很烦躁,自伤有点上瘾,不见到点血就难以平静下来,但是又觉得这样对不起别人,我感觉自己真的好差劲。本来想在周末和父母聊一下,然而姥爷和姥姥相继病倒了,我父母还需要照顾我弟弟,没人陪着我,我真的好害怕,怕那种感觉涌上来的时候控制不住自己下手,也怕家里人会出什么事,我睡不着,也没人和我说话,我该怎么办?
5个拥抱
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网友
重庆有哪些心理咨询电话是多少
2024-11-24 02:42:48
别说了
我对自己下狠手也不是一年了
疼
我希望自己可以和其他人一样乐观一点但是我好像做不到
那种感觉卡在喉咙说不出来,只能让他沿着伤口释放出来了
我不会去伤害任何人
该清醒的是我,我不愿意整天这样
请注意你的言辞小先生
谢谢你们的理解
正常人本就没有绝对标准
自残在别人眼里就是异类
我在班级里就是异类
网友糖筱筱
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感觉经历比较相似就说出来了害。我在班里是完全不和我同学说话的。虽然不知道怎么解决你的情况,如果真的很焦虑什么的就先想想别的吧。我在白天如果有什么事太难受了就会找东西转移注意力
2020-11-29 00:41:06
你好
父母已经知道四次了
但是还是忍不住做了这种事
我就是恨我自己
我什么都做不好,姥姥姥爷生病了我什么也帮不上,还总是拖累别人
倾听者蜜蜜老师
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父母平时对你严厉吗?青春期多多少少都会有烦恼的哈,不要给自己太大的压力,我们都是平凡的人,不可能什么事情都做到顺心顺意,你还是个孩子也需要别人照顾,成长是个循环渐进的过程,你能做的就是先照顾好自己
2020-11-29 09:45:32
他们对我要求太松了……是真的没有时间管我