男 我在班里一天的状态就是胡思乱想,反而回到寝室后性格又活跃了起来,今天下午觉得我身边有一位神,以前也有过这样的思想,为什么这样说那,比如就今天吧,我冲我的一位不错的朋友发脾气了,我感觉是因为前几天我想改掉自己的坏脾气,并对自己说生气时第一想到宽容,还有我要做个不斤斤计较的人,但从那以后我发现,我过的特不顺,有些事硬是让我内心莫名奇妙产生斤斤计较的烦感,脾气也动不动想发,我咋天还想这可能是上天给我的机会吧,但今天还是忍不住发了脾气,我于是想改还不如不改,但不改也不行,感觉上天一直跟我唱反调,我感觉现在做什么都是错的,希望你们能给我一些帮助,谢谢
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网友
深圳学生心理咨询中心
2024-11-23 17:12:27
您好
你们能给我一些建议吗?拜托了
我这是属于心理病吗,
嗯,您好