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189617
欧文的替补后卫
20050天前在线
2017-06-15 22:47:12
抱抱TA
回复
男 跟别人聊天时脸上的表情很尴尬 浑身不自在
0个拥抱
19条评论
502次阅读
网友
心理咨询室之旅
2024-11-23 15:14:27
咨询师
李凤秋
您好!这种情况发生多久了?
2017-06-15 22:47:58
咨询师
易云侠
你好!你多大了
2017-06-15 22:48:04
咨询师
林芳
您好,今年多大了,这种状态持续多久了?
2017-06-15 22:48:04
咨询师
滕娴
是和所有人聊天都这样吗?
2017-06-15 22:48:50
咨询师
许文慧
你好!
2017-06-15 22:49:03
对啊
19
四五年了吧
所有人都这样 尤其是女生
咨询师
周红梅
你好
2017-06-15 22:50:06
咨询师
游宁
你好
2017-06-15 22:51:11
该怎么改这种坏习
咨询师
滕娴
没事
2017-06-15 22:51:25
可是说话的时候脸上的表情很尴尬 不自在
咨询师
滕娴
0
死皮赖脸的去和人多聊天,别担心别在意,想着只要自己心是好的,话是好的,做的事是好的,你不必在乎什么,慢慢地就把自己锻炼出来了
2017-06-15 22:52:27
咨询师
滕娴
1
还有,多常识去做各种事情,参加活动,不知不觉你就会更加自信
2017-06-15 22:53:26
可是我就是一个内向的孩子 平时不爱说话
咨询师
滕娴
0
那就接纳自己吧孩子,是榴莲就不要羡慕苹果的光滑,而是珍惜自己的内涵,是草莓就不要羡慕西瓜的体格,而是珍惜欣赏自己的娇嫩香甜!
2017-06-15 22:56:40
恩好吧 谢谢
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女 在校大学生。现在每天都很焦虑,没法和正常人沟通,说话总是担心说不好,而且讲事情老是想着说别人的原话,一句话总是要跟别人说好几遍担心别人听不懂,同样也一句话要让别人给我讲好几遍怕别人说的我听不懂。而且还总是担心一些不可能发生的事情,比如说洗手的水溅到别人的东西上总感觉把别人的东西弄脏了,要给别人洗一下,洗完了还要给别人说一下,不说心里面会很不安,担心是因为自己洗手的水溅到别人东西上别人用了就会死掉,跟别人讲了别人好烦我但是不讲我心里憋着难受,感觉没法面对她,感觉自己做了亏心事一样。
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2760天前
女 我最近心情很抑郁,感觉心里像压了什么东西,我所在的单位小人当道,我还迫于自己的生活和这些人在一起打交道,在一个办公室,但是我又对于她们的行为不耻,她们特别喜欢突破别人的底线,我在心里形成了很强的防备心里,以至于我都防备自己家里人,我自己不想那样,但是又控制不住自己,不能面对别人的目光,不能和别人正常交流!再一个,我自己又过于在乎别人的眼光,别人说的话会对我造成很大的影响,不好意思拒绝别人,拒绝别人就感觉好像欠别人的,自己也不好意思占别人的光,那样也不好意思,也感觉像是欠别人的,别人占了我的光,我心里也不舒服,也不能和别人正常交流,我该怎么办,我心理很压抑,我害怕自己憋出什么病了!已经有半年多了,脑子里面每天就是这些事,严重的时候看书都看不进去!我该怎么办?
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3186天前
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3116天前
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2871天前
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2830天前
女 老师,您好: 我已经在做了sds抑郁自评量表的测试, 请您帮我分析一下: 我的总粗分为55分 我的标准总分为69分
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2717天前
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