心理论坛 > 2017 > 0202 >

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＆＆ 20050天前在线

2017-02-02 11:11:01

抱抱TA 回复

有些话觉得对方会生气就说不出口，但那是我的真实想法，不想压抑自己的情绪，

0个拥抱 3条评论 509次阅读

网友

2024-11-23 16:47:08

咨询师王金波

0 您好！每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。

2017-02-02 11:13:20

咨询师张欣

你好

2017-02-02 11:19:17

咨询师许朝辉

您好！

2017-02-02 11:20:29

心理论坛

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女情绪，心态，社交，还有我的婚姻问题！

0个拥抱 29条评论 1397次阅读 3112天前

女,23岁,我很容易“生气” 也就是老公没做到没说出我心里的话或者想要的我就会很不舒服他确实也很宠我然后我就会发脾气其实事后也知道没什么大不了的可那一会就憋的慌想发泄出来。除了“生气”这种挑剔，我还有我对我老公身边的一件事也有心结吧，凡是我老公周围最近出现怀孕的朋友的老婆，我就特别不爽，这和我曾经第一次流产有关，那时候他没准备好，我刚工作起步，我心里特别不舍，但还是没缘分，所以我现在觉得他周围朋友老婆怀孕，我心里特疙瘩，感觉我特别委屈，触碰我神经，我感觉我很丢人不自信种种负面情绪等

0个拥抱 16条评论 1301次阅读 3093天前

女别人对我的评价、想法，我看得太重要。包括网上一些不认识的陌生人，看到不好的评价，我会在屏幕面前心跳加速，手发抖。甚至影响我一天所要做的所有事。我该怎么办？才能不去在乎这些

0个拥抱 12条评论 1071次阅读 3082天前

恐婚怎么办，自己是独生子女，城市长大，对方家里兄妹五个，农村人，感觉文化差异，想法，认知都不太一样，还没结婚，已经和他家里几个亲戚斗过嘴，不知道结婚婚会怎样，更不知道怎样处理婆媳关系，农村婆婆总觉得难搞一些

0个拥抱 11条评论 1409次阅读 3376天前

男,我自己好像有三重人格，我们的思想好像可以简单交流，三个的思维方式、对人态度、想法、愿望都不一样，但记忆好像是相通的，但我记性一向又很差。我想问我是不是真的三重人格。（小时候家庭里经常受到些痛苦的经历，自己现在15岁，但我我的心灵很成熟，可以理解社会的阴暗面和一些人与人之间的套路）

0个拥抱 5条评论 678次阅读 3039天前

女感觉生活很没意思，在外面比较孤独，感觉什么都不好，看见别人还容易紧张说错话，想的特别多，过年回家感觉和一起长大的朋友们也没得聊，聊完回来觉着他们会不会觉着我傻！不知道怎么办！有时候心里好像特别控制不住想疯那种感觉

0个拥抱 8条评论 478次阅读 2851天前

最近我的压力比较大该怎么办？做什么事都无法集中精力，该怎么办？

0个拥抱 7条评论 362次阅读 2851天前

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