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考试焦虑与学习压力
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中科所的研究表明,一个学生的考试成绩与学习能力、考前心态、考时心态、知识系统等四大因素有关。所以,很多时候,并不是你很努力了就能考好,身心状态的调整和学习能力的提升才是根本。认知情绪行为神经系统韧性训练等多维度调节,让你身心合一,提升效率,愉快学习。
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黄利琼
8天前在线
重庆
53岁
女
ID:11308
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